Céline Robineau
Coach de vie & Praticienne EFT
Diplomée de l’Em Lyon, j’ai démarré ma carrière professionnelle dans une agence de communication en tant que directrice de clientèle. Cette expérience a créé chez moi un vrai déclic : les relations humaines me passionnaient. Et si ma place était plutôt là...
Avant de vraiment pouvoir aider les autres, je devais me découvrir moi-même. Quelques années dans le théâtre, la rencontre d’un coach puis d’une praticienne EFT, un conjoint et deux enfants plus tard, j’avais enfin fait connaissance avec moi-même. J’étais prête à me tourner vers les autres.
J’ai suivi en 2014 une formation en coaching chez International Mozaik, une formation en EFT avec Geneviève Gagos puis en Gold Standard EFT (Official EFT) du fondateur de la méthode, avec Alain & Diane von der Weid. Je suis aujourd'hui certifiée en Official EFT tapping.
Ma pratique est supervisée par des professionnels reconnus et je me forme régulièrement aux dernières pratiques.
J’ai déjà aidé plus d’une centaine de personnes à trouver leur place, leur confiance en eux, à revivre dans la joie...
A l’aide de l‘EFT et/ou du coaching, par l’écoute, l’échange et mes différents outils nous trouverons ensemble le parcours qui vous convient.
Parce qu’un coaching dépend avant tout de son coach, et que ce n’est pas en quelques lignes sur un site internet que vous saurez si je suis la bonne personne pour vous...
que dirirez vous de m’appeler ? 30 minutes par téléphone (offertes) pour échanger sur vos attentes et évaluer votre désir de continuer avec ma méthode.
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N’oubliez pas : les séances d’ EFT ne remplacent pas un accompagnement médical par des professionnels de la santé.
LE COACHING INDIVIDUEL
Qu’est ce que c’est ?
Tout le monde vous en parle, mais qu’est ce que le coaching exactement ?
En fait, ICF* définit le coaching comme une alliance entre le coach et ses clients dans un processus qui suscite chez eux réflexion et créativité afin de maximiser leurs potentiels personnel et professionnel.
Elle permet au client, par la co-construction de ces échanges, de trouver sa solution, c'est-à-dire, celle la plus adaptée à sa situation, capacités, croyances ou enjeux.
La démarche en coaching permet ainsi l'atteinte d'objectifs fixés tout autant que la réalisation de rêves de vie. Par le fait même, le coaché se trouve responsable de sa propre évolution.
*International Coach Federation
Comment cela se passe ?
Le coaching a lieu dans mon cabinet. Chaque séance dure 1h30. Le nombre et la durée des séances sont fixés ensemble dès la 1ère séance (entre 9 et 12 séances à raison d’un rendez-vous par mois).
Par le dialogue et mes outils, je vous accompagne pour vous poser les bonnes questions et vous permettre de travailler sur vos freins, vos croyances, vos défis, etc. Chaque rendez-vous vous permet ainsi d’avancer vers votre objectif final.
Il est possible de réaliser des « speed-coaching » d’une séance dans des cas très précis : prise de décision, entretien d’embauche, etc.
Sur quel sujet ?
Le coaching peut vous aider sur le plan
Professionnel :
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Trouver sa place au travail
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Changer de vie professionnelle en sécurité
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Suite à un burn out, construire un projet viable et serein
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Mieux communiquer
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Travailler avec des personnalités difficiles
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Gérer ses émotions au travail
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Faire face au changement
Personnel :
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Améliorer sa confiance en soi
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Lâcher une dépendance sentimentale
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Trouver un meilleur équilibre vie pro / vie perso
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Gagner en sérénité et mieux gérer ses émotions
Avec quoi vous repartirez ?
Le coaching est un processus créatif qui a pour but de vous apprendre à apprendre. L’idée est de mieux vous connaître pour pouvoir exploiter vos forces et accepter vos limites. En ouvrant votre regard et en expérimentant, vous découvrirez des possibilités infinies pour résoudre vos problèmes personnels et professionnels.
Le coaching ne signe pas la fin de vos difficultés mais le début de la découverte de toutes vos ressources pour les résoudre avec courage et sérénité.
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Le nombre de séances et la fréquence sont à fixer ensemble lors du démarrage du coaching.
Séance
1H30
150 €
L'EFT (Emotional Freedom Technique)
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L’EFT c’est quoi ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) signifie techniques de libération émotionnelle. Cette méthode est basée sur la découverte que la cause de toute émotion négative suite à un événement traumatisant est une perturbation du système énergétique corporel. La première thérapie méridienne fut développée par le psychologue américain Roger Callahan à la fin des années 1980 : (Thought Field Therapy) ou thérapie des champs de pensée. La méthode EFT a été créée et mise en pratique dès 1993 par Gary Craig sur la base des travaux du Dr Callahan. Son but était d'offrir au monde une méthode d'aide personnelle qui ne nécessiterait pas de diagnostic préalable afin que chacun puisse l'utiliser.
L’EFT consiste à tapoter du bout des doigts des points précis d’acupuncture, sur la ligne des méridiens, tout en exprimant clairement le problème émotionnel. La perturbation énergétique s’auto-régule et l’émotion négative disparaît définitivement.
Cette technique simple peut être utilisée de 0 à 104 ans et permet une grande autonomie. Vous pouvez emporter chez vous ou au travail puisque vous n’avez besoin de rien d’autre que de vous même !
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Séance
1H30
150 €
Les séances d’EFT
Après avoir exploré ensemble votre besoin, nous pratiquons le tapping en face à face. Vous êtes acteur tout au long de la séance.
La séance dure environ 1h30. Le nombre de séances dépend de votre problème et ne peut pas être défini à l’avance.
L’EFT donne des résultats rapides et durables* dans les cas de :
Tristesse (ex : déception amoureuse, maladie, solitude, etc.) Confiance en soi, phobies, peurs, colères, deuil, perte de poids, burn out, insomnies, problèmes sentimentaux, anxiété, angoisse, culpabilité (ex : retour de congé maternité, relations amicales ou familiales)
Avant votre 1ère séance, je vous offre un entretien de 30 min.
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Tarif et durée d’une séance : 1h30 - 150 €
Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est dûe.
La séance doit être réglée au moins 48h avant par virement bancaire.
La fréquence et le nombre de séances dépend de vous, de votre problématique, de vos besoins.
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L’EFT permet de soulager la personne de ses « dérangements émotionnels ». Elle permet de libérer le surplus d’émotions négatives et vous permet d’être « vous ». Vous pourrez utiliser la technique chez vous, de façon autonome dès que vous en ressentirez le besoin.
L’EFT m’a accompagnée sur mon parcours personnel et professionnel. Cela m’a permis de me centrer et de voir clairement mes désirs.
2014 : formation de coach professionnelle chez International Mozaik et supervision par Arielle Mettler coach certifiée ICF
2015 : formation et supervision par Jayena Barbier (praticienne EFT depuis 20 ans)
2018/2019 : formation et supervision par Geneviève Gagos, école d'EFT France
2020/2022 : formation et supervision par Diane et Alain von der Weid auprès du Centre de formation en Official EFT de Gary Craig* en Suisse
2022 : certification au Gold Standard EFT (Official EFT)
Pour plus d’information sur cette technique, n’hésitez pas à m’appeler ou à me contacter par mail.
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LES ATELIERS
Dans une ambiance décontractée et bienveillante, je souhaite vous emmener à la découverte de vous-même. Au travers de jeux, d'expérimentations, de partages je vais vous apprendre à mieux vous connaitre afin d'améliorer votre qualité de vie.
L'intelligence collective permet un enrichissement plus rapide, chacun agissant comme le miroir de l'autre.
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